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Scopri se il tuo crollo pomeridiano è causato da PCOS

Sindrome dell'ovaio policistico e stanchezza pomeridiana

Le donne spesso bruciano la candela da entrambe le parti e si trascurano per soddisfare le esigenze del lavoro, della famiglia e di altri. Quando le donne (o gli uomini) sono oberati di lavoro o non dormono abbastanza di notte, non dovrebbe sorprendere che spesso si sentano letargici e stanchi verso la fine della giornata.

Ma quando il crollo pomeridiano è più che la sensazione di essere malandati e stanchi, potrebbe esserci un altro colpevole silenzioso da incolpare per le donne: la sindrome dell'ovaio policistico (PCOS). Sebbene la PCOS non influisca sugli uomini, una condizione simile chiamata sindrome metabolica colpisce sia uomini che donne.

Sindrome dell'ovaio policistico (PCOS)

La PCOS è la causa più comune di infertilità nelle donne in età fertile che colpisce almeno una donna su dieci in età fertile. Il CDC riporta che ben 5 milioni di donne negli Stati Uniti hanno PCOS, e molti non lo sanno.

PCOS è una sindrome, non una malattia. Ciò significa che donne diverse avranno sintomi diversi e in misura diversa. La diagnosi richiede un'attenta visita fisica delle ovaie (di solito eseguita mediante ultrasuoni) e test di laboratorio.

Un grave disturbo medico

PCOS è una condizione medica molto grave che può portare a diabete di tipo 2, malattie cardiovascolari e persino alcuni tipi di cancro. Le donne con PCOS corrono un alto rischio di sviluppare la tiroidite di Hashimoto (una malattia autoimmune che causa una bassa malattia della tiroide), e la malattia celiaca e un aumentato rischio di morte prematura.

La PCOS viene spesso trattata meglio da un endocrinologo riproduttivo che può trattare sia problemi metabolici complessi che problemi che influenzano il ciclo mestruale e la fertilità.

Sintomi di PCOS

I sintomi spesso associati a PCOS variano con le singole donne, ma spesso includono un elevato desiderio sessuale, aumento di peso, etichette cutanee (acrochordon), alterazioni di colore o consistenza in chiazze di pelle sotto le braccia, il collo, l'inguine o altre aree (acanthosis nigricans), eccesso di peli sul viso e sul corpo (irsutismo), perdita di capelli del cuoio capelluto (alopecia), acne adulta, ciclo mestruale irregolare.

Le donne con PCOS sperimentano anche un più alto tasso di aborto spontaneo - quattro volte superiore a quello di altre donne e sembrano avere un più alto tasso di sindrome dell'intestino irritabile, fibromialgia, sindrome da stanchezza cronica e problemi alla tiroide.

PCOS tende a funzionare in famiglie e statisticamente è più probabile che venga trasmesso dai geni del padre. Sebbene molte donne con PCOS abbiano problemi di peso, non tutte lo fanno. Le donne magre e anche le donne che hanno periodi normali possono ancora avere PCOS. Infatti, Kate Gosselin, madre di otto figli, ha PCOS.

PCOS e stanchezza pomeridiana

Le donne che provano un profondo e intenso desiderio di dormire, affaticamento muscolare grave, nervosismo (tremolante o nervoso), sudorazione, tremori, mal di testa, cambiamenti della vista o qualsiasi combinazione di questi sintomi possono essere affetti da squilibri ormonali che possono causare rapidi cambiamenti nei livelli di zucchero nel sangue e di insulina. Questi sintomi non sono segni di "normale" lentezza, ma sono spesso segni di insulino-resistenza - una preoccupazione comune per le donne che hanno PCOS.

Quando i sintomi del crollo pomeridiano peggiorano o diventano abbastanza gravi da ridurre la capacità di completare le attività, potrebbe essere necessario chiedere consiglio a un medico per escludere alcuni problemi di salute, inclusa la PCOS. Le donne con PCOS hanno un aumentato rischio di sviluppare pre-diabete, insulino-resistenza e sindrome metabolica, così come il diabete di tipo 2 in piena regola.

Se sviluppi insulino-resistenza, il tuo corpo resisterà alla normale azione dell'insulina. Per compensare, il corpo sovrappone l'insulina per mantenere i livelli di zucchero nel sangue in equilibrio. La sovrapproduzione di insulina può causare fluttuazioni di zucchero nel sangue, malumore e periodi di profonda stanchezza e fame.

Se sospetti di avere un'insulino-resistenza o che la stanchezza pomeridiana sia debilitante o peggiorante, soprattutto se inizi a ingrassare, chiama il medico e fissa un appuntamento per parlare dei possibili problemi di salute che potrebbero mascherarsi da un crollo pomeridiano.

Dichiarazione di non responsabilità: consultare il proprio medico se si hanno dubbi sulla propria salute. Questo articolo non è destinato ad essere utilizzato come consulenza medica per la diagnosi o il trattamento di qualsiasi condizione.

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