Las 9 causas principales de uñas quebradizas
En los últimos años, Las uñas se han vuelto cada vez más importantes en la belleza femenina , especialmente porque se consideran como una verdadera tarjeta de visita que se presenta a los demás y dice mucho sobre nuestro estilo de vida.
La moda y las tendencias les han dado un lugar de elección y ahora parece esencial tener unas uñas hermosas, son parte de nuestro estilo.
Debes saber que están principalmente compuestas de una proteína llamada queratina que, junto con vitaminas y minerales, es esencial para mantenerlos fuertes y sanos.
Aunque hay muchos productos especialmente diseñados para cuidar nuestras uñas, a menudo adoptamos hábitos que no son saludables para ellos.
Nosotros No siempre somos conscientes de esto y podemos participar activamente en el debilitamiento de esta parte tan importante de nuestro cuerpo para nuestra apariencia general.
Es por eso que explicaremos, en el resto de este artículo, el 9 causas principales que causan uñas quebradizas
¡Descúbrelas con nosotros!
1. Morderse las uñas
El hábito de morderse las uñas, conocido en medicina como onicofagia, es extremadamente frecuente en la población mundial, ya sea en niños o adultos.
es una forma de liberarnos de la ansiedad y el estrés, también puede deformarlos por completo y causar infecciones graves.
Una uña abusada diariamente ve que su estructura se debilita y se vuelve mucho más quebradiza.
2. No se preocupe del esmalte de uñas
El esmalte de uñas nos permite usar diferentes colores y estilos. Sin embargo, algunas personas tienen la mala costumbre de escalar su barniz con el tiempo.
Esta práctica, que parece inofensiva, es muy dañina para esta parte de nuestro cuerpo, porque debilita la primera capa que los hace
Lo mejor que puede hacer si desea cambiar el esmalte o simplemente eliminarlo es usar un quitaesmalte que contenga productos químicos para el cuidado de las uñas.
3. Cutículas descuidadas
Las cutículas son sin duda la parte más olvidada de las uñas, porque pocas personas las integran en su rutina de belleza. Algunas usan una cortaúñas para cortarlas, mientras que otras van directamente a ellas. con los dientes Estos dos hábitos no son buenos.
Debido a que las cutículas, incluso si apenas podemos imaginarlo,
son fundamentales en la salud de nuestras uñas . Descuidarlos puede promover el debilitamiento general de su estructura. Para evitar estas desventajas, le recomendamos que use un removedor de cutículas para eliminar toda la piel muerta que pueda acumularse.
4. Superficie de las uñas
La limación de la superficie de las uñas es un mal hábito porque puede debilitar toda la estructura y
causar la proliferación de ciertas bacterias, así como de hongos. 5.
Algunas personas quieren moldear sus uñas en forma cuadrada. Para hacer esto, archivarán los bordes de este último y no saben que les están haciendo daño.
Incluso si, en principio, el deterioro de la uña no se nota inmediatamente,
permanece debilitado y se vuelve más frágil 6.
Abuso de Gel de uñas Las personas que tienen problemas para controlar sus malos hábitos para morderse las uñas a menudo usan geles para mantener una manicura perfecta.
El problema es que incluso si les dan una mirada aseado,
su deterioro los hace perder importantes nutrientes y debilita su estructura. Por lo tanto, es esencial recurrir a un profesional para eliminar el gel que ha podido aplicar, porque solo él tendrá los productos correctos.
7. No los proteja
¿Sabe que los productos químicos en los productos de limpieza son extremadamente agresivos? Si durante mucho tiempo lo hemos ignorado,
no podemos hacer la vista gorda ante el hecho de que estos productos debilitan permanentemente nuestras uñas y las hacen más quebradizas. No use guantes durante las tareas domésticas ni manipule productos. peligroso directamente con sus manos son hábitos que debe abandonar si quiere tener uñas sanas.
8. Úselos como herramientas
No use las uñas como herramienta de trabajo
, incluso si pueden ser muy útiles, estamos de acuerdo. Úselos para quitar etiquetas o para abrir los contenedores pueden debilitarlos o romperlos al instante.
Trate de usar las herramientas adecuadas para que no tenga que pasar directamente con los dedos.
Si es posible, recuerde protegerlos cuando realizar trabajos manuales . 9. Olvídate de la hidratación
Al igual que todas las partes de nuestro cuerpo, las uñas
necesitan una buena hidratación para mantenerse fuertes y saludables. Además de aumentar la ingesta de agua, debe usar una crema hidratante especialmente diseñada para el cuidado de esta parte de nuestro cuerpo, incluidas las cutículas.
¿Cometes alguno de estos errores? Si te reconoces en este artículo,
comienza hoy a adoptar los reflejos correctos para cuidar tus uñas.
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