Hai una buona ragione per rimanere a casa dal lavoro?
Quando ti svegli con un mal di stomaco o un naso chiuso, è il tuo primo pensiero "Oh no" o pensi che sia giusto passare una giornata di malattia anche quando non sei malato? Se sei un membro del primo campo, potresti essere sottoutilizzando i tuoi giorni di malattia, ma se ti consideri tra i secondi, potresti abusarne.
5 buoni motivi per chiamare malati
I tuoi giorni di malattia sono tuoi da usare quando ne hai bisogno. Metti da parte le tue tendenze del lavoro minorile e renditi conto che è una rara organizzazione che va in pezzi a causa dell'assenza di un datore di lavoro. Potresti anche salvare tutti gli altri dal prendere ciò che hai. Andare a lavorare male significa che diffonderai i tuoi germi in ufficio, il che sicuramente infastidirà i tuoi colleghi. Inoltre non sarai produttivo. Ecco alcuni buoni motivi per restare a casa:
- Hai una malattia che potrebbe essere contagiosa: se sospetti di avere qualcosa che i tuoi colleghi potrebbero catturare, rimani a casa finché non sei migliore o sai per certo che hai una malattia che non è contagiosa. Ad esempio, se vomiti o hai la diarrea, potresti avere un virus allo stomaco. L'insorgenza improvvisa di sintomi come febbre, brividi e dolori muscolari potrebbe essere sintomi dell'influenza. Questo è qualcosa che può diffondersi attraverso un luogo di lavoro come un incendio e abbattere tutto sul suo cammino. Se i tuoi occhi sono rossi, gonfi e crostosi, potresti avere una congiuntivite, anche nota come occhio rosa, che è altamente comunicabile. Un forte mal di gola con le ghiandole gonfie è un sintomo di mal di gola. Può essere diffuso ai colleghi.
- Hai la febbre: ti verrà la febbre se stai combattendo un'infezione. Non solo è un sintomo di una malattia contagiosa, ma ti impedirà anche di lavorare in modo efficiente. Probabilmente sarai anche molto stanco. Vai dal medico per scoprire se hai bisogno di un antibiotico. Che tu lo faccia o no, riposati molto.
- Hai un'eruzione cutanea: un'eruzione cutanea può essere molto scomoda e alcune eruzioni cutanee sono trasmissibili. Fino a quando non si conosce la causa di un'eruzione cutanea, evitare il contatto con altre persone. Se sai che non è contagioso, puoi tornare al lavoro, ma non stupirti che i tuoi colleghi siano preoccupati. Mentre non devi andare fino al dettaglio, puoi informarli che non possono prenderlo. Se il tuo eritema è prurito, grattarlo sarà molto scoraggiante, quindi cerca di occupartene in privato.
- Sei in un dolore significativo: mal di testa, lesioni, distorsioni, ossa rotte e altri problemi possono causare dolore grave o significativo. Dopo aver preso le misure adeguate per assicurarti che nulla che possa mettere a repentaglio la tua salute generale lo stia causando, puoi andare al lavoro se lo desideri. Renditi conto, tuttavia, che potresti non essere in grado di operare al massimo delle prestazioni e che i farmaci antidolorifici aggravano il problema. Beneficerai del riposo.
- Hai un raffreddore: se devi o meno ammalarti perché hai un raffreddore dipende dalla sua gravità. Se stai rapidamente svuotando scatole di fazzoletti e hai una tosse incontrollabile, hai un brutto raffreddore. Avrai difficoltà a concentrarti e probabilmente diffonderai germi agli altri. Se il tuo raffreddore non è così grave e devi andare al lavoro, lavati spesso le mani e mantieni il tuo telefono e il tuo computer privo di germi strofinandoli con salviettine imbevute di alcol se altri li usano. Se i tuoi colleghi tengono le distanze, non offenderti. Potrebbe non essere l'aneto all'aglio che hai mangiato a pranzo, ma piuttosto la paura di catturare ciò che hai.
Se hai una malattia grave che richiede il tempo libero dal lavoro, potresti essere in grado di utilizzare la legge sul congedo per famiglia e malattia (FMLA). Consente ai lavoratori idonei di sospendere fino a 12 settimane dal lavoro. Il tuo datore di lavoro non deve pagarti per questo tempo, a meno che tu non viva in uno stato che ha la sua famiglia e la legge sui congedi medici che lo richiede, ma l'organizzazione deve consentirti di tornare alla tua posizione o a una persona simile quando lasciare fine.
5 scuse per prendere un giorno malato
Se chiami troppo malato, potrebbe attirare l'attenzione del tuo capo. Al contrario di prendere un giorno personale o di vacanza, notificherete al vostro capo che non potete venire a lavorare poco prima che voi dovreste essere lì. Ciò potrebbe lasciare tutti a fare i compiti. Ciò non significa che non dovresti usare i giorni che il tuo datore di lavoro ti ha assegnato quando sei veramente malato e non riesci a svolgere il tuo lavoro. Tuttavia, non dovresti approfittare dei giorni di malattia per occuparti di questioni per le quali una giornata personale o di vacanza sarebbe più adatta.
Ogni volta che puoi avvisare il tuo capo in anticipo che devi decollare, dovresti farlo. Ecco alcuni esempi:
- Hai un impegno precedente: se conosci in anticipo qualcosa che devi frequentare, ad esempio un evento nella scuola di tuo figlio o un appuntamento, usa il tuo tempo personale o di vacanza.
- Preferisci andare in spiaggia: quando ti svegli e il sole splende, i tuoi pensieri potrebbero trasformarsi in sabbia e surf. È ingiusto lasciare i tuoi colleghi in asso per poter avere una giornata crogiolarsi al sole. Organizza il tuo viaggio sulla spiaggia in anticipo e richiedi una vacanza o un giorno personale.
- Hai un colloquio di lavoro: congratulazioni! Le interviste a volte si presentano all'improvviso, quindi è comprensibile che potrebbe essere necessario pianificarne una con breve preavviso. Se il tuo capo non sa che stai cercando un nuovo lavoro, dirle che devi decollare per uno non è un'opzione. Cerca invece di programmarlo prima o dopo il lavoro. Se il tuo programma è flessibile, forse puoi aggiustarlo in modo da poter arrivare presto e partire in anticipo, o entrare e partire in ritardo.
- Sei stanco: sei rimasto sveglio troppo tardi? A meno che non ti senta davvero male, non è una buona ragione per prendersi un giorno libero. Succhialo e vai al lavoro. Fai un pisolino veloce durante l'ora di pranzo e pianifica di andare a letto prima quella notte.
- Devi osservare una festa religiosa: il Titolo VII della legge sui diritti civili del 1964 impone ai datori di lavoro con più di 15 dipendenti di consentire ai loro lavoratori di prendersi una pausa per l'osservanza religiosa, a meno che ciò non provochi indebite difficoltà nell'organizzazione. Questa assenza dovrebbe uscire dal tuo tempo personale o di vacanza.