Standard di peso massimo e minimo della Marina

Indice di massa corporea e scaglie di grasso corporeo per la Marina

Raggiungere gli standard di altezza e peso in Marina mentre progredisci in classe ed età diventa più facile con più indulgenza a causa del normale aumento di peso con l'età. Perdere peso e grasso corporeo invecchiando, tuttavia, non diventa più facile. Rispettare gli standard a qualsiasi età in campo militare richiede uno sforzo. Ci sono due cose che puoi fare per soddisfare gli standard per quanto riguarda gli standard di fitness fisico e le misurazioni del grasso corporeo che si verificano anche due volte l'anno.

Il successo con questi requisiti di lavoro della Marina significa che devi mangiare bene ed esercitare. Con l'avanzare dell'età, diventa imperativo osservare l'apporto calorico ogni giorno poiché è quasi impossibile lavorare fuori la tua dieta dopo 35-40 anni o più.

Gli standard dal 2018

Gli standard di peso per la Marina vengono utilizzati per determinare quale ulteriore screening è necessario per i candidati. Solo i candidati che non soddisfano lo standard di peso della Marina per la loro altezza saranno misurati per la percentuale di grasso corporeo. Le misurazioni del grasso corporeo vengono eseguite secondo le istruzioni contenute nella Istruzione OPNAV 6110.1J - PROGRAMMA FISICO DI PRONTEZZA

Navy Altezza massima e pesi

Misurazione della circonferenza addominale

Se si supera il peso sui grafici dei pesi, verrà eseguita una misurazione della circonferenza addominale. Se la tua misura è uguale a 39 pollici o meno per gli uomini o 35, 5 pollici o meno per le donne, potresti comunque qualificarti. La misurazione viene eseguita sulla pelle nuda, nell'osso più alto dell'anca con le braccia lungo i fianchi e dopo aver espirato.

Misurazione del grasso corporeo

Se non si qualifica in base alla tabella altezza / peso e alla misurazione della circonferenza addominale, viene eseguita un'ulteriore misurazione per determinare la percentuale di grasso corporeo presso la stazione di elaborazione dell'entrata militare. Per gli uomini, il limite è il 26% di grasso corporeo. È determinato dalla misurazione del collo e dalla misurazione dell'addome. Per le donne, il limite è il 36% di grasso corporeo determinato dalla misurazione del collo, della vita e dell'anca.

Pesi minimi della marina

Se il tuo indice di massa corporea (BMI) è inferiore a 19, il capo ufficiale medico della stazione di elaborazione dell'entrata militare ti valuterà ulteriormente. Questo è fatto per determinare se si dispone di una condizione medica o psichiatrica che ha portato ad essere sottopeso. Il medico eseguirà un'accurata anamnesi e un esame medico.

Puoi non avere un IMC di 17, 5 se non hai un problema di fondo ed essere qualificato per servire. Ma potresti essere squalificato temporaneamente se hai meno di 17, 5 BMI e hai un ritardo di quattro giorni per ogni sterlina secondo lo standard.

Sì, c'è anche uno standard minimo di altezza e peso per i militari. Se è troppo corto, troppo alto o troppo magro, potresti non essere idoneo al servizio militare in base alla tabella standard minima sopra riportata. Sarai misurato alla stazione di reclutamento Medical Entry Processing Station (MEPS) per entrare in campo militare, tuttavia, se continui a perdere peso mentre servi e non rispetti gli standard sopra indicati, potresti essere separato dal servizio.