5 Desodorantes naturales para combatir los malos olores corporales
El mal olor corporal a menudo causan problemas en nuestra vida diaria y puede ser un síntoma de problemas más grandes en nuestro cuerpo
Siempre tenga en cuenta las causas y los posibles tratamientos para esta incomodidad. En este artículo, vamos a aprender más sobre el olor corporal y sabremos 7 desodorantes naturales para combatirlas.
Las causas asociadas con el olor corporal
Algunas personas asocian el sudor olor corporal ( o sudoración excesiva). Sin embargo, la sudoración no tiene un olor naturalmente desagradable.
El mal olor generalmente se genera por bacterias anaerobias que se multiplican, principalmente cuando el cuerpo no está suficientemente oxigenado.
los alimentos desempeñan un papel clave en la prevención del olor corporal. Cuando tenemos una dieta desequilibrada, nuestro metabolismo debe eliminar muchas toxinas.
Es entonces cuando nuestro sudor, orina y excremento pueden tener fuerte y desagradable olores
además, las siguientes causas pueden estar asociados con el olor corporal.
- menopausia
- índices de alto estrés
- Diabetes
- de parásitos internos Presencia (gusanos, tenias, etc. .)
- Enfermedades que afectan a los riñones
- infecciones por hongos
5 desodorantes naturales: las soluciones de la casa contra el olor corporal
lo primero que deben hacer cuando vemos una mauv olor corporal es consultar a un médico en quien confiamos.
Como mencionamos, algunas enfermedades pueden causar olores penetrantes en algunas partes de nuestro cuerpo. Por lo tanto, es esencial eliminar las causas patológicas antes de elegir los desodorantes naturales.
Después de un buen análisis médico, podemos contar con soluciones naturales y económicas para combatir los olores corporales. Aquí hay algunos consejos para usarlos diariamente.
1. Consumealimentos de desintoxicación para "limpiar" tu cuerpo
Con el ritmo acelerado de hoy, descuidamos la dieta. Sin embargo, para combatir el olor corporal, es esencial mantener una dieta equilibrada y evitar excesos.
También debemos incluir alimentos ricos en clorofila, como hojas verdes o algas Spirulina o Chlorella para ayudar a eliminar las toxinas de nuestro cuerpo
Recuerde que es esencial consultar a su médico antes de realizar cualquier cambio en su dieta comida o agregar suplementos. También recomendamos consultar a un nutricionista para desarrollar un plan de dieta equilibrada.
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2. Desodorantes naturales: Infusiones de salvia para prevenir el sudor
Sage tiene propiedades termorreguladoras y relajantes que ayudan a aliviar el estrés y evitar la sudoración. Su infusión también tiene funciones diuréticas, que promueve la desintoxicación del cuerpo.
Ingredientes
- 5 hojas de salvia
- 1 taza de agua (250 ml)
Preparación
- Para esta deliciosa infusión, necesita 5 hojas de salvia por cada taza de agua
- Lo ideal es preparar 1 litro de esta infusión y beberla todo el día (fría o caliente), por lo que tendrá que adaptarse las cantidades.
- Simplemente coloque los ingredientes en una cacerola, hierva durante 5 minutos y deje reposar antes de beber.
3. Disfruta de un relajante baño de té negro
Pocas cosas son tan relajantes como un baño caliente después de un largo día de trabajo. Este baño de té negro es una buena idea para evitar el olor corporal y disfrutar de un momento de relajación.
Ingredientes
- 4 bolsas de té negro (2 cucharadas, 20 g)
- 8 tazas de agua (2 litros)
preparación
- en una sartén, poner estos ingredientes a hervir y dejar reposar durante 5 minutos.
- a continuación, se vierte la mezcla en el baño, hemos llenado previamente con agua tibia
- Y finalmente, disfrutar de un delicioso baño aromático de 20 a 30 minutos.
4. Desodorante casero con menta y romero
Esta es una de las recetas clásicas caseras de la abuela que funciona. Esta natural, económico y da la sensación de frescor para el cuerpo.
Ingredientes
- 5 hojas de romero
- 5 hojas de menta o menta
- 1 taza de agua de desodorante casera (250 ml)
Preparación
- Poner a hervir el agua y agregar el romero y la menta
- Dejar reposar hasta que la mezcla alcance la temperatura ambiente.
- A continuación, filtrar y guardarlo en un frasco con tapa.
- para obtener los mejores resultados, es necesario un plicar diaria desodorante natural en las axilas después del baño y secado.
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5. Vinagre de sidra de manzana para prevenir los malos olores
El vinagre de manzana no es solo un excelente condimento para nuestras ensaladas. Sus propiedades antisépticas ayudan a combatir los olores, equilibrar el pH del cuerpo y eliminar las bacterias.
Para preparar desodorantes naturales con vinagre de manzana, debe diluirse siempre en agua, en proporciones iguales.
- Si queremos preparar un litro, se necesita una taza de vinagre de manzana (250 ml) y una taza de agua.
- que se puede utilizar en los pies, manos, o utilícelo como un aerosol para aplicar en las axilas.
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