4 Remedios naturales contra el dolor de garganta
Para aquellos cuya La garganta a menudo está irritada, hay varios consejos y remedios naturales que puede usar para aliviarla de inmediato.
Todos, en un momento u otro en su vida, tenían dolores de garganta. picazón en la garganta, o con picor, por lo general al amanecer.
Sabiendo que es un síntoma muy desagradable y molesto, muchas personas están buscando en vano de soluciones a irritaciones rápida y completamente en calma. Pero no se dan cuenta de que tienen los mejores remedios disponibles.
El prurito es la primera señal de irritación, que puede deberse a varias causas.
¿Cuáles son los síntomas? causa irritación de la garganta?
- una enfermedad viral
- el consumo de irritantes
- Demasiados productos mentolados
- tabaco
- repetida tos
Después de determinar lo que puede ser la causa su irritación de la garganta, ahora es el momento para que usted pruebe uno de los siguientes remedios naturales
se puede preparar en casa, fácil y rápidamente
Lea también: .. Cómo hacer su propio caramelo miel y limón para tratar la tos
4 remedios naturales para aliviar el dolor de garganta
1. La sal y el agua tibia
La sal combinada con agua tibia es la solución ideal para aliviar el picor y el dolor de garganta
Es un remedio simple que puede preparar para cualquier momento para hidratar las membranas mucosas y aliviar las sensaciones desagradables de picor o irritación.
Ingredientes
- 1/2 taza de agua caliente (125 ml)
- 1 cucharada de sal (10 g)
Cómo agregar
- Agregue la cucharada de sal en media taza de agua tibia y mezcle bien para disolver la sal.
- Haga gárgaras durante unos 15 a 20 segundos para la garganta Estar bien humedecido y escupir el agua
2. El regaliz Infusión
A pesar de que era difícil verlo como un medicamento, el regaliz es un ingrediente muy eficaz para aliviar la picazón en la garganta.
Ayuda a eliminar la sequedad que puede desencadenar esta vergüenza Porque actúa como un componente hidratante para las membranas mucosas.
También es un suavizante. Por lo que es una de las mejores maneras de combatir el dolor de garganta.
Ingredientes
- 10 gotas de extracto de regaliz
- 1 vaso de agua tibia (200 ml)
¿Cómo?
- Para preparar este remedio, mezclar los dos ingredientes y dejar reposar unos minutos.
- Hacer gárgaras, o lo toman como un té, si lo prefiere.
- sea cual sea su elección, el efecto será el incluso cuando pasa en tu garganta.
3. Cebolla y el ajo
Es bien sabido que cebolla y el ajo tienen muchas propiedades curativas a través de sus efectos antisépticos y expectorantes.
Además, no podemos olvidar sus cualidades hidratantes membranas mucosas, especialmente durante los períodos más fríos del año
le sugerimos que lea Dejar de fumar:. 4 reglas de alimentos a aplicar
Ingredientes
- 1 taza de agua (250 ml)
- 2 rodajas de cebolla cruda
- 2 dientes de ajo
¿Cómo?
- Calentar la taza de agua en una olla pequeña y hervir, añadir las rodajas de cebolla y los dientes ajo previamente aplastado.
- que se extienden sus sustancias activas en el agua durante 5 minutos y se apaga el fuego.
- dejar reposar unos minutos y tragar con cuidado de no quemarse.
se quiere tenga en cuenta que la comezón en la garganta desaparece en minutos
4. Limón y miel
Aquí hay otros dos ingredientes con propiedades antisépticas e hidratantes, ideales para la garganta: limón y miel.
Ambos tienen propiedades antibacterianas que ayudan a desinfectar el área irritada y alivian completamente la picazón durante un ataque viral.
Ingredientes
- Jugo de 1 limón
- 1 cucharadita de miel (7.5 g)
Cómo hacer
- Exprime un limón hasta que tengas todo el jugo y colócalo en una taza
- Calienta ligeramente a fuego lento y agrega la miel revolviendo constantemente con una cuchara de madera
- Retire del fuego y deje reposar durante unos minutos
- Tome esta infusión espesa todas las mañanas antes del desayuno.
Todos los remedios descritos anteriormente aliviarán la picazón y restablecerán el bienestar. estar en tu garganta Sin embargo, también fortalecerán su sistema inmunológico.
Además de ser muy eficaz para aliviar los problemas de garganta, lo más interesante de estos remedios es que son completamente naturales y se pueden preparar en silencio. en casa, sin gastar una fortuna
Alivie la garganta seca con estos 6 remedios naturales
¿Sientes dolor en el talón? Trate la fascitis plantar con estos ejercicios
Una de las lesiones más dañinas en los pies es la que existe entre el talón y la fascia plantar. Esto se conoce como fascitis plantar y es una inflamación de la membrana que cubre la musculatura de la zona inferior del pie. Esta estructura juega un papel muy importante para el cuerpo porque es responsable de mantener el arco y absorber la energía que se propaga en el pie con cada paso.
El aceite de ricino es un producto ampliamente utilizado en muchas industrias, y lo más importante, en la industria de los cosméticos. Lea el resto de este artículo para descubrir todos los beneficios que este producto tiene para ofrecer El origen del aceite de ricino y sus diversos usos El aceite de ricino se extrae de las semillas de un planta llamada Ricinus communis que se cultiva en climas tropicales.
