Remedios naturales para los ojos secos
Cuidar nuestros ojos es muy importante. Hoy estamos expuestos a muchos factores que pueden causar daños importantes, como computadoras o televisión. Además, debemos recordar que a medida que pasan los años, nuestros ojos están perdiendo más y más de sus habilidades más importantes. En este artículo, vamos a presentarte algunos remedios naturales para los ojos secos, que es uno de los problemas más comunes.
Recuerda que este tipo de remedios debe ser usado solo en casos no graves Si este no es su caso, le recomendamos que consulte a un especialista ya que esta es la única persona que puede darle una opinión profesional y resolver todo tipo de enfermedades graves. Por supuesto, no use productos o medicamentos que no hayan sido prescritos por un médico
Blink
Uno de los remedios naturales simples para los ojos secos está parpadeando Esta es una respuesta automática de nuestros ojos. Sin embargo, a veces no lo hacen con frecuencia, lo que puede tener consecuencias negativas. Por ejemplo, cuando estamos frente a la pantalla de la computadora, nuestros ojos tienden a pasar largos periodos sin parpadear, lo que causa sequedad y malestar.
Los ojos parpadeantes activan la producción de lágrimas y combaten la sequía. Lo mejor es hacer ejercicios para controlar los tiempos que buscamos durante un período específico. Por lo tanto, si pasamos muchas horas delante de la computadora, lo mejor es hacer 10 minutos de descanso por hora. De esta manera, los ojos se lubricarán y descansarán.
Manzanilla
La manzanilla es un producto natural que ayuda enormemente a lubricar nuestros ojos y combatir la sequedad. Para esto, es suficiente preparar una infusión, filtrar el líquido y humedecer una tela o gasa con él. Luego, es necesario ponerlo en los ojos cerrados y dejarlo actuar durante 15 minutos. Manzanilla, además de lubricar, quemar y relajar los ojos
Otra opción es simplemente humedecer la ropa o comprimir en agua limpia, y repetir la misma operación. Este proceso puede repetirse dos o tres veces por semana, principalmente por la noche, antes de acostarse. Es muy importante tener cuidado si usa lentes.
Humidifique el medio ambiente
Humidificar el medio ambiente es otra opción para combatir la sequedad de nuestros ojos, especialmente en lugares y entornos extremadamente secos. Hoy en día, es muy fácil comprar aparatos que expulsen vapor durante un período de tiempo, y de esta manera humidificar el medio ambiente. En caso de que no tenga uno, también puede hervir un poco de agua en una sartén y acercarse a su cara, teniendo cuidado, para tomar los vapores que produce.
Por supuesto, La humedad en el ambiente ayudará a nuestros ojos a lubricar y sentirse relajados. Además, evitamos las molestias e irritaciones que suelen ocurrir cuando estamos en lugares secos.
Pepino
El pepino es uno de los remedios más populares para lubricar, refrescar y calmar nuestros ojos. De hecho, se usa en la preparación de máscaras y cosméticos que se aplican a esta parte de nuestra cara. Lo mejor es cortar unas rodajas de pepino y colocarlas en los ojos cerrados.
Debe actuar sobre tus ojos durante aproximadamente 20 minutos. De esta manera, nuestros ojos se hidratarán y se relajarán. De manera similar, si tienes hinchazón, el pepino te ayudará a desinflar tus párpados.
Té negro
El té negro tiene propiedades antioxidantes que hidratan tus ojos cuando están secos. En este caso, lo mejor que puede hacer es comprar algunas bolsas de esta hierba y ponerlas en sus ojos cerrados. Así que puedes preparar un poco de té y reusar las bolsas para tus ojos.
La papa
Gracias a su alto contenido de agua, la papa, de la misma manera que el pepino, es un excelente producto natural para combatir los ojos secos Corta unas rodajas de patata y ponlas sobre tus ojos cerrados. Déjalos por unos minutos, especialmente por la noche antes de ir a la cama.
Además de hidratarte los ojos, la patata se relaja y se inflama. Si es necesario, cámbialos arandelas para hidratación y resultados consistentes.
Limpia tu hígado y fortalece tu sistema inmunológico con té de jengibre
El jengibre es una planta cuya raíz se ha utilizado desde la antigüedad con diversos fines culinarios y medicinales. Gracias a su aroma y sabor agradable, muchas culturas lo han introducido en sus costumbres. gastronómico como complemento de diversos platos, bebidas y cócteles. El jengibre se ha vuelto extremadamente popular en todo el mundo, porque está compuesto por cientos de propiedades para el tratamiento y la prevención de muchas patologías Después de una extensa investigación durante varias décadas, se observó que su consumo proporcionó al cuerpo cantidades significativas de fibra y jengibre n un compuesto activo que le da su sabor picante pero también muchas virtudes.
Esto es lo que sucede en su cuerpo cuando bebe agua con miel todos los días
El consumo diario de agua tiene muchos beneficios para el cuerpo y la mayoría de las personas lo saben De hecho, se recomienda beber una buena cantidad todos los días para llevar al cuerpo ese precioso líquido que estimula cada una de sus funciones. Lo que mucha gente no sabe es que hay muchas maneras de mejorar el agua agregando algunos ingredientes naturales a propiedades increíbles para la salud Este es el caso de la miel, un alimento conocido en todo el mundo por su dulzura, pero también por todos los nutrientes que lo componen y que se han usado desde la antigüedad para la preparación muchos remedios.
