Cómo preparar el té de desintoxicación con el ajo y el jengibre?
Hoy, escuchamos la palabra "desintoxicación" en todo el mundo, pero muchas personas realmente no saben a qué se refiere.
Antes de hablar con usted esta infusión detox, usted debe saber que este término se refiere al proceso por el cual estimula la limpieza general del cuerpo, eliminación de toxinas, líquidos y otras sustancias que obstruyen su funcionamiento.
Ahora, vamos a compartir con ustedes la receta de una elaborada bebida de ajo y jengibre, cuyas propiedades fortalecen el sistema inmunitario mientras purifican el cuerpo para optimizar el trabajo de sus principales órganos.
qué es la infusión de ajo y con Ginger?
El té de ajo y jengibre es un té 100% natural que combina las propiedades de estos dos populares ingredientes para formar una bebida que desintoxica el cuerpo y proporciona otros beneficios increíbles.
Estos dos elementos tienen un fuerte antioxidante, diurético y purificador , cuyos efectos sobre el cuerpo facilitan la expulsión de todos los desechos acumulados.
Ver también: 8 formas de usar el ajo para su salud y belleza
Los beneficios del ajo
La parte más importante del ajo es, por supuesto, su bulbo, es decir, lo que se llama una vaina, . en el idioma actual
Sus propiedades medicinales son ampliamente reconocidos y se han utilizado desde la antigüedad para el tratamiento de enfermedades cardiovasculares, problemas digestivos y respiratorios
Más específicamente, el ajo tiene los siguientes beneficios :.
- Mejora la circulación sanguínea y tiene una acción anti-coagu lante.
- que regula los niveles de colesterol y controlar la presión arterial y los triglicéridos.
- Disminuye la inflamación.
- Su acción antiséptica hace que sea un excelente remedio para desinfección de la piel en caso de lesión, quemaduras y picaduras
- Combate las infecciones que afectan el sistema respiratorio
- Puede reducir la toxicidad debida a los metales pesados
- Tiene un efecto antibiótico que puede ayudar a combatir las bacterias intestinales.
- El efecto purificador ayuda a filtrar las toxinas en la sangre y facilita su expulsión para prevenir la enfermedad.
- Contiene una cantidad significativa de antioxidantes que protegen del envejecimiento prematuro y el daño oxidativo.
- C es un gran remedio contra los síntomas de la gripe y los resfriados.
- Tiene una acción diurética que promueve la eliminación de líquidos retenidos en los tejidos.
Los beneficios del jengibre
La parte del jengibre que se usa se llama rizoma.
Contiene una sustancia conocida como gingerol, que le da la mayoría de sus poderes medicinales.
También es una fuente natural de aceites esenciales, minerales, aminoácidos, vitaminas y antioxidantes, por lo que es una de las especias más saludables que podemos encontrar
Sus principales propiedades para la salud incluyen:
- Prevención de enfermedades y trastornos cardiovasculares en la circulación sanguínea
- Gracias a su capacidad para bloquear los efectos de la prostaglandina, reduce los síntomas de migrañas.
- Combate mareos y náuseas.
- Actúa como un protector contra los resfriados y la gripe, lo que provocó la expectoración.
Sin embargo, no se recomienda para la fiebre porque tiende a aumentar la temperatura corporal. - Su acción antiinflamatoria lo convierte en uno de los mejores tratamientos alternativos para calmar los dolores reumáticos, menstruales y en las articulaciones.
- Tiene un efecto antidepresivo y reduce el estrés.
- Actúa contra los radicales libres para prevenir el envejecimiento prematuro.
- Puede ser de gran ayuda para combatir la grasa abdominal porque es antiinflamatorio y estimula el
- Tiene propiedades anticancerígenas
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Receta para la infusión de ajo y ajo jengibre
La preparación de esta infusión no tomará mucho tiempo y puede hacerlo regularmente para aprovechar al máximo sus propiedades.
Dado que el propósito de esta infusión es desintoxicar el cuerpo, es Tómelo todos los días con el estómago vacío durante al menos dos semanas seguidas
Ingredientes
- 1 litro de agua
- 1 raíz pequeña de jengibre
- 4 dientes de ajo
- 1 limón (opcional)
- 1 jarra o 1 recipiente de vidrio con tapa
Preparación
- Haga cubra el litro de agua y cuando hierva, viértala en la jarra de vidrio para mezclarla con la raíz de jengibre y el ajo, previamente picado.
- Eventualmente, puede cortar un limón en rodajas y agregarlo
- Deje reposar la mezcla durante la noche y comience a comer a la mañana siguiente
Los efectos de esta bebida no son inmediatos y tienden a notarse a partir del tercer día de consumo
Es por eso que le aconsejamos que sea paciente y siga los consejos dados en este artículo
¡Aproveche esta poderosa infusión y sentirá que su cuerpo está más sano y limpio!
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