¿Cómo permitir un crecimiento más rápido en nuestras uñas?

Las uñas son una parte estética muy importante para las mujeres. Es por eso que los cuidan muy a menudo y los tratan con gran cuidado, sin embargo, las uñas a menudo muestran un crecimiento más bien lento o se vuelven frágiles y se rompen al menor contacto. ¡Un problema que se puede resolver en las siguientes líneas!

¿Por qué se rompen las uñas?

Para identificar nuestro problema, primero debemos identificar sus causas y orígenes. De hecho, hay muchas acciones o actividades que pueden dañar esta parte de la mano o ralentizar su desarrollo, y entre estas razones, podemos mencionar:

• Comer las uñas
• Para usar detergentes o otros productos de limpieza sin guantes
• Abre botellas
• Sigue una dieta baja en vitaminas
• Jardinería sin guantes
• Falta de higiene
• Deja las uñas barnizar todo el tiempo
• Hongos y otros tipos de infecciones
• Falta de minerales

Consejos para mantener nuestras uñas en buenas condiciones

Estos consejos ayudan a que sus uñas crezcan más ¡rápidamente y manténgase saludable en cualquier época del año!

• Trate de recuperar más flujo sanguíneo n hasta los dedos practicando ciertas actividades como escribir en el teclado, tocar el piano, ordenar carpetas, etc. Llevar sangre a esta parte permitirá que sus uñas crezcan más rápido y ganen fuerza. Intente no presionarlos demasiado y concéntrese en la punta de sus dedos.
• Consuma más proteínas: tomando más productos lácteos, carne magra e incluso suplementos. Vitamina D si lo desea.

• Use guantes para permitir que la sangre estimule el crecimiento de sus uñas. Especialmente si es el período de invierno
• Aplique una capa de Barniz de nutrientes o Nail Fortifier una vez a la semana. Repita este proceso todas las noches durante 15 días
• Obtenga manicuras regulares (puede hacerlo usted mismo, solicite el consejo de un amigo o un profesional). Siempre limpie en una dirección para que las puntas no se vuelvan quebradizas y no se rompan fácilmente. Si sus uñas se aferran a algo, asegúrese de tener siempre consigo un archivo por si acaso.
• No descuide el esmalte de uñas: porque tiene algunos ingredientes muy importantes para las uñas, y que las uñas comienzan a ponerse amarillas y pierden fuerza con el tiempo. Por lo tanto, es aconsejable barnizar una vez a la semana, y una vez que se elimine el barniz (evite la acetona, preferiblemente), deje 48 horas antes de barnizar nuevamente

• Conozca su tipo clavo: de hecho hay 5 tipos de uñas (normales, suaves, maltratadas, frágiles y secas). Por lo tanto, existen remedios específicos para cada tipo de uña. Por lo tanto, debe aprender sobre esto antes de tratar sus uñas.
• Beba mucha agua y tés (como el té). Eso es bueno para las uñas y cuerpo en general, ya que permite que el cuerpo se hidrate a sí mismo
• Trate de usar más objetos naturales como madera en lugar de plástico, especialmente cuando se trata de objetos artesanales, por ejemplo
• No corte las cutículas, ya que sirven para proteger las uñas de diferentes infecciones. Tienes que cortarte las uñas para que sean más duras y resistentes.

Algunas soluciones naturales

Aquí hay algunas soluciones o remedios naturales para tratar sus uñas y permitirles un mejor crecimiento:

• El jugo de pepino: pase la mitad de un pepino al mezclador sin quitar la piel, luego coloque las uñas en esta mezcla, durante veinte minutos. Repita esto una vez a la semana y notará la diferencia. Puedes hacer lo mismo con el aloe vera.

• Pelar una cebolla y sumergir las uñas en su jugo Es un remedio que fortalece las uñas. Debes dejarlos mojados el mayor tiempo posible (mientras ves la televisión, por ejemplo); algunos incluso optan por cubrirlos con cebollas mientras duermen.
• Ponga dos cucharadas de aceite de oliva en un vaso de agua caliente y ponga sus manos durante unos diez minutos. No enjuagues para disfrutar de los beneficios del aceite y la vitamina E.
• ¡El ajo es un remedio casero muy efectivo para las uñas! Se puede aplicar cortando dos dientes de ajo para ponga la masa en la parte afectada durante 10 minutos, todos los días durante una semana entera. La otra solución es frotar el ajo directamente o picarlo y ponerlo en el esmalte de uñas.

Fotografías cortesía de Lele Breveglieri, Courtney Rhodes, Romina Campos y Lydia Pintscher

6 Consejos para quemar grasa y refinar tu figura

Si estabas pensando en perder peso, probablemente querías alcanzar ese objetivo de la manera más sana posible. Quemar grasa diariamente es a menudo muy difícil, a veces no tenemos el tiempo para ir al gimnasio, preparar comidas saludables ... pero podemos asegurarle que nuestros consejos muy simples lo ayudarán a solucionarlo.

(Belleza)

Descubre la edad de tu piel y las formas de rejuvenecerla

¿Qué edad tiene tu piel? A menudo no cuidamos nuestra piel, que sin embargo es una capa frágil de protección, que no borra las lesiones causadas por el sol, o por el frío intenso. A menudo nos olvidamos de nutrir intensamente nuestra piel, y envejece más rápido de lo que nos gustaría. Todos llegamos a un momento en nuestras vidas en que cada sonrisa da lugar a arrugas alrededor de los ojos, en las mejillas, etc.

(Belleza)