El ambiente húmedo promueve la proliferación de bacterias y otros microorganismos que debemos lavar y desinfectar todos los días para prevenir la aparición de hongos y otros problemas.
Limpio y ordenado cada rincón de nuestra casa es un hábito que, además de proteger nuestra salud, nos ayuda a mantener el medio ambiente en armonía.
Si no siempre lo vemos a primera vista, se acumulan remanentes diarios de polvo , bacterias y partículas volátiles que pueden causar enfermedades.
Debido a esto, es esencial hacer una limpieza general y, lo más importante, tener en cuenta que hay algunos elementos que debe ser desinfectado cada días sin excepciones.
Sabiendo que mucha gente no los conoce, a continuación, nos gustaría detallar 9 de ellos.
Las toallas de cocina son uno de los elementos que deben ser los más lavados debido a su exposición continua a restos de comida y bacterias.
Lea también: 7 alimentos maravillosos para prevenir infecciones bacterianas
Las llaves son uno de los artículos más contaminados que tenemos en casa y, sin embargo, nunca las desinfectamos
A pesar de que están diseñados para limpiar, las esponjas son uno de los objetos más sucios y contaminados de la cocina.
Algunas personas piensan que los lavadores de manos no se contagian fácilmente porque reciben los restos de jabón antibacteriano cada vez que los usamos.
Visite este artículo: Cómo hacer las tareas domésticas ecológicamente con estos 7 consejos de sal
En las paredes de la cafetera, también se creó un ambiente ideal para el crecimiento de bacterias, hongos y otros microorganismos que pueden afectar la salud.
Las tablas de madera utilizadas en la cocina para cortar los alimentos son el nido de cientos de gérmenes y hongos que afectan la salud.
El uso continuo de pinceles y bases, además de su contacto con la piel, son las razones por las que deben limpiarse diariamente.
Incluso si este no es el caso no, acumula células muertas y bacterias que luego pueden afectar la salud de la piel
Por razones obvias, el inodoro es uno de los artículos para el hogar que son los más contaminados por bacterias y moho.
querer saber más? Lea: pastillas desodorantes para inodoros: ¡aprenda a hacerlas usted mismo!
Los azulejos para baño son una de las superficies que retienen agua, bacterias y productos sobrantes que pueden afectar la salud.
¿Con qué frecuencia limpia estos artículos? Ahora que ya sabe lo importante que es limpiarlos todos los días, intente encontrarlos durante unos minutos para mantenerlos en buena forma.
5 Desayunos saludables para comenzar el día con energía
El consumo diario de desayunos saludables es uno de los hábitos que nos ayuda a mantener una vida saludable. buen rendimiento físico y mental. Aunque a veces nos olvidamos, esta primera comida del día es uno de los más importantes. Nutrientes obtenido anteriormente en el día ayudar a "recargar" la energía del cuerpo para realizar una actividad varias veces durante el día También son esenciales para estimular el metabolismo, que es necesario para mantener un peso corporal estable y saludable.
6 Resultados de análisis para saber cuidar la propia salud
Hay resultados analíticos que necesita saber para cuidar su salud y hoy le diremos cuáles son. A veces creemos que todo está bien porque nuestro cuerpo parece adaptarse a cualquier situación. Pero si no conoce estos números, podría poner en riesgo su salud. Estos resultados son casi mágicos porque pueden ayudarlo a prevenir enfermedades y varias complicaciones La próxima vez que vaya al médico para un chequeo general, no olvide preguntarles.