6 Consejos para tener un buen cuello, joven y firme
No nos importa tanto nuestro cuello o escote como solemos hacer con nuestra cara. Sin embargo, estas son también áreas que debemos tratar con sumo cuidado.
Estas áreas, como es también el caso con las manos, son las partes del cuerpo que más revelan nuestra edad, ya que se deterioran en Debido a factores genéticos y en el tiempo.
La piel en estas áreas necesita una variedad de cuidados adicionales , así que tenga en cuenta las siguientes recomendaciones. En este artículo le damos 6 consejos que le permitirán tener un cuello joven, hermoso y firme.
Estos son consejos simples que puede lograr todos los días.
1. Apuesta por la vitamina E
Si hay una vitamina que puede ayudarte a tener un buen cuello, es por lejos la vitamina E.
Lo mejor es cuidar la belleza del piel porque nos ayuda a sobrellevar el envejecimiento . Es un nutriente que nos protege de los radicales libres y proporciona elasticidad a la epidermis.
Entonces, no lo dudes y agrega a tu dieta alimentos que contengan vitamina E. Además, puedes compre cremas de forma complementaria cuando se incluya este componente.
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2. Aplique hielo
Este remedio se puede hacer hasta tres veces por semana. Se trata de aplicar hielo a la dermis
Tendrá que colocar tres cubitos de hielo en un paño y pasarlos alrededor de su cuello durante 10 minutos.
- Con este simple gesto, puede active su circulación, reduzca las posibles inflamaciones y obtenga una piel tónica, más firme y más saludable.
3. Realice masajes diarios
Las cremas antienvejecimiento deben usarse antes de los 30 años como medida preventiva
Los masajes diarios también lo ayudarán. De la misma manera que realizas ejercicios para otras partes de tu cuerpo, también tendrás que hacer lo mismo con tu cuello.
- Lo ideal es aplicar una crema hidratante en tu cuello por la noche, justo antes de dormir
- Una vez que la piel está hidratada, realice un masaje ascendente desde la clavícula hasta la barbilla
- Es importante seguir siempre esta dirección: esto facilitará la circulación sanguínea .
4. Use Honey
La miel es un alimento que tiene grandes propiedades hidratantes de las que puede beneficiarse
- Así que no lo dude y aplique una buena dosis de miel en su cuello.
- Solo tiene que dejarlo actuar para 20 minutos y luego lávese con agua fría
De esta forma, puede disfrutar de las propiedades hidratantes que posee y así luchar contra la pérdida de firmeza que ocurre con el tiempo .
5. No olvide exfoliar su cuello
De la misma manera que lo hace con la cara, recuerde que también deberá exfoliar la piel del cuello. Esto eliminará las células muertas.
Además, puede activar la circulación, eliminar impurezas y mejorar la oxigenación de la epidermis en esta área.
puedes hacer el siguiente exfoliante corporal:
Ingredientes
- El jugo de un limón
- 1 tomate
- 5 cucharadas de avena (50 g)
¿Qué necesitas?
- Primero, exprime el limón y aplasta el tomate hasta que se haga puré.
- En un bol, agrega la avena, el jugo de limón y el puré de tomate.
- Mezcle bien los tres ingredientes para obtener una pasta homogénea
- A continuación, aplique esta mezcla al cuello y déjela actuar durante unos 15 minutos.
- Luego será el momento de enjuagar bien con agua fría.
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6. Haga una máscara facial
En todos los buenos tratamientos de belleza, además de la exfoliación, no puede olvidarse de aplicar una máscara.
Para esto, puede optar por una máscara casera que le dará un cuello más firme, tonificado y hermoso. Solo tiene que aplicarlo una vez por semana.
Ingredientes
- Un plátano maduro
- 1 clara de huevo
- 1 cucharadita de miel (7,5 g)
Preparación
- La preparación de esta máscara es algo muy simple que solo llevará unos minutos.
- Lo primero que tendrás que hacer es puré con el plátano maduro, la clara de huevo y el Miel
- Deberá aplicar este puré sobre un cuello limpio y dejarlo actuar durante 15 minutos.
- Finalmente, enjuague bien con agua. Notarás los resultados de la primera aplicación.
Como puedes ver, hay un cuidado simple que nos ayudará a detener el deterioro de la piel y recuperar algo de la firmeza de nuestro cuello
Para hacer esto, simplemente combine estos métodos simples.
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Ejercicios faciales para tonificar la cara y reducir las arrugas
De la misma manera que mantenemos nuestro cuerpo haciendo ejercicios físicos para mantenerlo tónico y saludable, debemos cuidar nuestra cara. Es muy importante aprender y practicar ejercicios diarios que pueden ayudar a retrasar las señales de envejecimiento, especialmente las arrugas que pueden aparecer en diferentes áreas de la cara.
Cansado completa desmaquillante de los productos cosméticos que afectan a la salud y la apariencia de tu piel? Luego, intente con una solución más natural que ya haya demostrado su eficacia y haya sido muy efectiva para tratar la condición de su piel sin infligirle daños importantes en la cara. Recomendaciones para eliminar el maquillaje Todo depende de la cantidad de maquillaje que pongas en tu rostro y, especialmente, de qué área sea más precisa.
