Apego en la infancia y su importancia para la vida adulta
El apego en la niñez es el vínculo emocional y conductual que establece en las primeras etapas de la vida de un humano y determina sus relaciones futuras. Lea también: 5 heridas emocionales infantiles que persisten en la edad adulta Siempre debe ser Hay un equilibrio y este aspecto de la vida no es una excepción a la regla.
Algún día alguien te amará tanto que todas tus piezas rotas volverán a unirse
Algunas personas nos abrazan con tanta fuerza que parece que nos van a partir en dos, pero en realidad solo ajustan el disfraz del amor a nuestro cuerpo. Hay llaves que crean una verdadera armonía entre la mente, el cuerpo y las emociones. Hay aparatos ortopédicos que no resuelven nada, pero que tienen la capacidad de comodidad.
5 Consejos clave para perder peso y no recuperarlo
La pérdida el peso es algo que va más allá de la apariencia física, porque se ha demostrado que las personas necesitan equilibrar su peso para poder disfrutar de buena salud y prevenir enfermedades. En un mundo caracterizado por una nutrición deficiente y una vida sedentaria, miles de personas luchan contra el sobrepeso y la obesidad.
Ejercicio del músculo "Plank" tus abdominales y todo tu cuerpo
Es bien sabido que para lograr un peso estable y una figura esbelta, uno de los hábitos esenciales es la serie diaria de ejercicios. Mediante el ejercicio , quemamos grasa en nuestro cuerpo, trabajamos áreas grasas localizadas y tonificamos nuestro cuerpo. Sin embargo, para cuestiones de tiempo, dificultades o gustos personales, es muy difícil para el la mayoría de las personas se ejercitan regularmente o realizan actividades físicas que les ayudan a mantenerse en forma.
Los 6 alimentos que producen la celulitis
Para combatir la celulitis, debes llevar una dieta balanceada, beber agua, practicar deportes, aplicar cremas anticelulíticas, etc. a tu cuerpo. Hay muchos consejos para combatirlo. Pero lo más importante son los alimentos que nos causan esta celulitis. Debes conocerlos para evitarlos. En este artículo, explicaremos qué alimentos deben eliminarse de tu dieta para prevenir la aparición de celulitis o incluso para reducirla.
Cómo preparar la torta genovesa
Tienes una fiesta y no sabe no qué preparar para tus invitados? No se preocupe, hoy os traemos una receta sencilla para el pastel de génova. Además de ser fácil de preparar, es un placer para sus invitados, su familia o sus amigos. La lo mejor es que el pastel genovés, además de ser muy deliciosa, contribuye a una baja en calorías y una cantidad aceptable de proteínas, principalmente de los huevos se utilizan para la preparación.
Causas y remedios para el dolor lumbar crónico
El dolor lumbar crónico es común en hombres y mujeres, y en todas las edades, incluso en los más jóvenes. Este problema afecta su calidad de vida porque afecta muchas de sus actividades diarias Descubre en este artículo cuáles son las diferentes causas del dolor lumbar crónico, , así como los tratamientos y las curas ¿Dónde están las espuelas lumbares?
Azúcar refinado, un alimento que genera cáncer
Factores en relación con la aparición de cánceres son numerosos, y a menudo se derivan de la dieta . Durante décadas, los científicos han intentado demostrar la conexión entre la dieta y el desarrollo del cáncer. Han llegado a la conclusión de que algunos alimentos pueden aumentar el riesgo de padecer esta enfermedad.